在足球比赛中，“重罚”通常指的是对同一违规行为进行重复处罚，但根据国际足联《足球竞赛规则》，绝大多数情况下并不存在“重罚”这一说法。不过，球迷或媒体口中常说的“被判重罚”，往往是指球员因一次犯规同时领到黄牌或红牌，并且对方还获得任意球、点球等有利判罚。实际上，这并非“重复处罚”，而是规则中明确规定的“一错多责”——即一次严重犯规可能同时触发纪律处罚（出牌）和比赛恢复方式（定位球）。
最典型的例子是禁区内防守方手球犯规。如果裁判认定该手球属于故意或破坏明显进球机会，不仅会判罚点球，还可能出示黄牌甚至红牌。这种“点球+红牌”的组合常被观众称为“重罚”，但其实完全符合规则：点球用于恢复比赛，红牌则是对球员不当行为的纪律制裁，两者性质不同，不构成重复处罚。
规则中确实存在禁止双重处罚的情形。例如，若一名球员因战术犯规被黄牌警告，同时对方获得任意球，裁判就不能再因同一动作追加其他纪律处UED体育官网罚。此外，如果进球前进攻方有犯规行为，即使球进了也不能“既取消进球又给防守方黄牌”——只能选择其一。VAR介入时也遵循这一原则：不能因同一事件对一名球员既判点球又追加红牌，除非两个行为独立存在（如先推人后踢人）。
值得注意的是，裁判在判断是否“重罚”时，核心依据是行为数量而非后果数量。一次动作造成多个后果（如犯规+破坏进球），可叠加判罚；但若仅是一次轻微犯规，即便导致严重后果（如门将出击撞倒前锋），也应根据动作本身性质决定是否出牌，而非结果严重就“加重处罚”。这也解释了为何有时看似严重的冲撞却只判点球不出牌——因为动作本身未达纪律处罚标准。
